Panduan Pola Makan dari Dokter Gizi untuk Pencegahan Malnutrisi

Malnutrisi merupakan penyakit terabaikan meskipun berdampak pada kesehatan, terutama bagi anak-anak, ibu hamil, dan lansia. Pola makan yang seimbang dan bergizi penting untuk mencegah kekurangan gizi. Ahli gizi memainkan peran penting dalam memberikan pedoman diet yang meningkatkan kesehatan yang baik. Artikel ini membahas pedoman diet dari ahli gizi untuk mencegah kekurangan gizi. Apa itu gangguan…

Read More

Mengapa Kasus Kanker Paru Meningkat Padahal Bukan Perokok?

Kanker paru-paru telah lama dikaitkan dengan kebiasaan merokok. Namun, belakangan ini, semakin banyak kasus kanker paru-paru ditemukan pada individu yang tidak pernah merokok. Fenomena ini tentu saja mengejutkan banyak pihak, mengingat rokok merupakan faktor risiko utama yang telah dikenal luas. Lantas, apa yang menjadi penyebab utama meningkatnya kasus kanker paru-paru pada bukan perokok? Artikel ini…

Read More

Kebun Binatang Schönbrunn: Petualangan Alam di Tengah Kota Wina

Kebun Binatang Schönbrunn (Tiergarten Schönbrunn) adalah salah satu kebun binatang tertua dan paling terkenal di dunia, terletak di jantung kota Wina, Austria. Dengan sejarah yang panjang dan koleksi hewan yang sangat beragam, kebun binatang ini menjadi destinasi yang wajib dikunjungi bagi pecinta alam, keluarga, dan wisatawan yang berkunjung ke Wina. Tidak hanya menawarkan kesempatan untuk…

Read More

Grand Canal: Jantung Venedik yang Menawan

Grand Canal (Canal Grande) adalah saluran air utama yang membelah kota Venedik, Italia. Menjadi salah satu ikon paling terkenal di dunia, Grand Canal tidak hanya berfungsi sebagai jalan utama bagi transportasi air, tetapi juga sebagai pusat kehidupan sosial, budaya, dan sejarah kota tersebut. Dengan panjang sekitar 3,8 kilometer, Grand Canal menghubungkan berbagai titik penting di…

Read More

Chatuchak Weekend Market: Surga Belanja di Bangkok

Chatuchak Weekend Market, yang terletak di Bangkok, Thailand, adalah salah satu pasar terbesar di dunia. Dengan lebih dari 15.000 kios yang menawarkan segala macam barang, pasar ini menjadi destinasi belanja yang sangat populer di kalangan wisatawan dan penduduk lokal. Pasar yang hanya buka pada akhir pekan ini menyediakan berbagai jenis barang, mulai dari pakaian, perhiasan,…

Read More

Manfaat Kedondong: Buah Tropis dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan

Kedondong, atau yang juga dikenal dengan nama spondias dulcis, adalah buah tropis yang populer di Indonesia dan beberapa negara Asia Tenggara lainnya. Buah yang memiliki rasa asam manis ini seringkali digunakan dalam berbagai hidangan atau minuman segar. Selain rasanya yang menyegarkan, kedondong juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Artikel ini akan membahas…

Read More

Manfaat Makan Seledri Bagi Kesehatan: Segar dan Penuh Nutrisi

Seledri adalah sayuran yang sering digunakan sebagai bahan pelengkap dalam berbagai hidangan, baik sebagai garnish, bahan sup, hingga salad. Selain menambah rasa dan tekstur pada makanan, seledri juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Dikenal dengan rasa yang segar dan sedikit pedas, seledri kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa alami yang mendukung kesehatan tubuh….

Read More