Waspada, Kelompok Orang Ini Paling Berisiko Tertular TBC

Tuberkulosis (TB) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis yang terutama menyerang paru-paru tetapi juga dapat menyerang bagian tubuh lainnya. Penyakit ini menyebar melalui udara ketika orang yang terinfeksi batuk dan bersin. Meskipun TB dapat disembuhkan dengan perawatan yang tepat, namun jika tidak ditangani dengan tepat, TB dapat menimbulkan komplikasi yang serius, termasuk…

Read More

ASI: Jembatan Emosional Ibu dan Anak yang Tak Tergantikan

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan terbaik yang dapat diberikan ibu kepada bayinya. Selain nilai gizinya yang tinggi, ASI juga berperan penting dalam menciptakan ikatan emosional antara ibu dan anak. Menyusui bukan hanya tentang memberi makan, tetapi juga saat kehangatan dan ikatan. Artikel ini mengulas bagaimana ASI bertindak sebagai jembatan emosional antara ibu dan anak…

Read More

Manfaat Makan Jambu Air: Buah Segar yang Menyehatkan Tubuh

Jambu Air, juga dikenal sebagai Syzygium acuminatum, adalah buah tropis yang dapat ditemukan di banyak negara termasuk Indonesia. Buah ini memiliki tekstur yang lezat dan rasa yang menyegarkan, menjadikannya pilihan yang cocok untuk cuaca panas maupun dingin. Selain lezat, jambu biji memiliki beberapa manfaat kesehatan. Artikel ini menjelaskan berbagai manfaat memakan Jambu Air, yang tidak…

Read More

Manfaat Makan Buah Pisang untuk Kesehatan Tubuh

Pisang adalah buah yang dimakan banyak orang di seluruh dunia. Selain rasanya yang manis dan lezat, pisang juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Karena nilai gizinya, pisang dapat memberikan sejumlah manfaat bagi tubuh, mulai dari meningkatkan energi hingga meningkatkan kesehatan. Artikel ini membahas tentang manfaat mengonsumsi pisang bagi kesehatan tubuh. Khasiat Nutrisi Pisang Pisang mengandung…

Read More

Pentingnya Vaksin Influenza Mencegah Infeksi Pernapasan, Khususnya Bagi Lansia

Penyakit pernapasan, seperti flu, merupakan masalah kesehatan utama bagi banyak orang, terutama lansia. Salah satu tindakan pencegahan yang paling efektif adalah vaksin flu. Vaksin tidak hanya melindungi individu dari flu, tetapi juga mencegah komplikasi serius yang dapat terjadi pada orang yang rentan, seperti orang lanjut usia. Artikel ini membahas pentingnya vaksinasi flu, terutama bagi para…

Read More

Virus di Udara Bisa Naik 100 Kali Lipat Saat Hujan, Waspada Infeksi Pernapasan

Hari-hari hujan sering kali membawa kenyamanan, tetapi juga dapat meningkatkan risiko penyakit pernapasan. Penelitian terkini menunjukkan bahwa virus di udara pada hari hujan dapat berkembang biak 100 kali lipat. Situasi ini mengkhawatirkan karena meningkatkan kemungkinan penyebaran penyakit pernapasan seperti influenza dan penyakit pernapasan lainnya. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih lanjut bagaimana hujan memengaruhi…

Read More

Panduan Pola Makan dari Dokter Gizi untuk Pencegahan Malnutrisi

Malnutrisi merupakan penyakit terabaikan meskipun berdampak pada kesehatan, terutama bagi anak-anak, ibu hamil, dan lansia. Pola makan yang seimbang dan bergizi penting untuk mencegah kekurangan gizi. Ahli gizi memainkan peran penting dalam memberikan pedoman diet yang meningkatkan kesehatan yang baik. Artikel ini membahas pedoman diet dari ahli gizi untuk mencegah kekurangan gizi. Apa itu gangguan…

Read More

Konsumsi Nutrisi Mikro dan Omega-3: Kunci Penting Kesehatan Ibu dan Bayi

Pola makan yang seimbang dan bergizi memengaruhi kesehatan ibu dan bayi. Bagian penting dalam menjaga kesehatan adalah mengonsumsi zat gizi mikro dan Omega-3. Kedua nutrisi ini berperan penting dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi selama kehamilan serta menjaga kesehatan ibu selama hamil dan setelah melahirkan. Artikel ini membahas pentingnya zat gizi mikro dan omega-3 serta…

Read More

Konsumsi Buah Agar Lebih Sehat: Manfaat dan Cara Menyajikannya

Pentingnya Makan Buah Bagi Tubuh yang Sehat Buah merupakan sumber alami vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Mengonsumsi buah secara teratur dapat membantu meningkatkan energi, menjaga pola makan sehat, dan mencegah banyak penyakit. Namun, karena kesibukan gaya hidup masa kini, banyak orang yang lalai memasukkan buah ke dalam menu makan sehari-hari….

Read More